SPSS如何对两组进行前后测量的数据进行组间和组内比较？

本研究内容是将实验对象进行分组，组1是实验组，组2是对照组，各41人，研究初始用量表（有两个一个是PANSS，另一个SSPI）对两组人员进行测量，进行训练3个月后对两组人员进行复测，基础数据如下图：
请问陈老师：通过什么方法能够分析证明，3周的训练情况是否有效果，有何种效果？我想做成的数据显示是如下图的样子
其中，组别1时止试验组组别2是对照组，PANSS0，PANSS3，SSPI0，SSPI3，都是研究对象测查量表的得分，非常感谢陈老师～～～

陈老师 发表于 2016-10-13 19:04
操作步骤是：
1、讲Excel导入到SPSS软件中，建立SPSS格式的数据。建立好的数据如下：

陈老师 你知道我有多爱你吗～～～我已经词穷了～～在最需要的时候有您我觉得自己太幸运了，原本枯燥的统计学现在让我充满了求知欲和渴望，我就是很庆幸遇到了您，还在犹豫的小伙伴快快加入进来吧，陈老师的课非常值得！！我要强调10000次我不是水军！！我是一个统计小白，好吧统计小白痴，但以后就不是啦  太棒了  我要加班去了 爱你陈老师！！！

陈老师 发表于 2016-10-13 19:04
操作步骤是：
1、讲Excel导入到SPSS软件中，建立SPSS格式的数据。建立好的数据如下：

陈老师：T值得出36.多和负数代表什么意思啊   有没有森么问题

陈老师：T值得出36.多和负数代表什么意思啊   有没有森么问题